بقوليات وبذور

يستخدم تقليديًا لصناعة بعض أنواع السلطات مثل التبولة، يتكون البرغل من القمح بصورة رئيسة ويعد من الحبوب المقشورة,فيستخدم البرغل الخشن في السلطات وإعداد الكبة، بينما البرغل الناعم لبعض أنواع الطبخات مثل العصيدة اعرف المزيد

يستخدم تقليديًا لصناعة بعض أنواع السلطات مثل التبولة، يتكون البرغل من القمح بصورة رئيسة ويعد من الحبوب المقشورة,فيستخدم البرغل الخشن في السلطات وإعداد الكبة، بينما البرغل الناعم لبعض أنواع الطبخات مثل العصيدة اعرف المزيد

يستخدم تقليديًا لصناعة بعض أنواع السلطات مثل التبولة، يتكون البرغل من القمح بصورة رئيسة ويعد من الحبوب المقشورة,فيستخدم البرغل الخشن في السلطات وإعداد الكبة، بينما البرغل الناعم لبعض أنواع الطبخات مثل العصيدة اعرف المزيد

يعرّف الجريش بأنّه عبارة عن قمح مجروش موجود في الأسواق بصنفين أساسيين، وهما جريش القمح الخشن بالإضافة إلى جريش القمح الناعم، ويستخدم هذا النوع من القمح في عمل العديد من الأكلات والأطعمة العربيّة والشعبيّة المختلفة، كما أنّ له العديد من الفوائد التي تعود بالنفع على صحة الجسم. اعرف المزيد

يعرّف الجريش بأنّه عبارة عن قمح مجروش موجود في الأسواق بصنفين أساسيين، وهما جريش القمح الخشن بالإضافة إلى جريش القمح الناعم، ويستخدم هذا النوع من القمح في عمل العديد من الأكلات والأطعمة العربيّة والشعبيّة المختلفة، كما أنّ له العديد من الفوائد التي تعود بالنفع على صحة الجسم. اعرف المزيد

لبذور السمسم قيمة غذائية عالية ومميزة، ولها فوائد صحية كثيرة ومتنوعة -  مكافحة السرطان -  تعزيز صحة الشعر - لسيطرة على السكري - زيادة الخصوبة لدى الرجال ومنع حصول العقم -  تعزيز صحة العظام - تحسين الهضم اعرف المزيد

تتنوّع فوائد السمسم الأبيض بشكلٍ واسع بتنوع مكوّناته من العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات التي تفيد وتدعم وظائف الجسم الحيوية المتعددة اعرف المزيد