تبديل التنقل
ينقع الخليط في ماء ساخن لمدة 5-10 دقائق مع تغطية الخليط المنقوع طوال مدة النقع ومن ثم تصفيته وشربه
اهم الفوائد
علاج اضطربات النوم
تقليل نسبة السكر في الدم
يعزز صحة جهاز المناعه
تخفيف من التوتر والقلق
تخفيف الالم والصداع
يحسن الذاكرة.
المحاذير
الاطفال اقل من 12 عام
المرأه الحامل
يمنع استخدامها لمرضى الغدة الدرقية.
يجب مراقبة مستوى السكر لمرضى السكري لتجنب هبوط السكر.
dev test
none
ينقع الخليط في ماء ساخن لمدة 5-10 دقائق مع تغطية الخليط المنقوع طوال مدة النقع ومن ثم تصفيته وشربه
اهم الفوائد
علاج اضطربات النوم
تقليل نسبة السكر في الدم
يعزز صحة جهاز المناعه
تخفيف من التوتر والقلق
تخفيف الالم والصداع
يحسن الذاكرة.
المحاذير
الاطفال اقل من 12 عام
المرأه الحامل
يمنع استخدامها لمرضى الغدة الدرقية.
يجب مراقبة مستوى السكر لمرضى السكري لتجنب هبوط السكر.
| cooking techniques | cooking_techniques1 |
|---|
كتابة مراجعتك